内功心得：青城派掌门人余沧海的内功修炼笔录。可指定某一内功进行使用，使其增长5000点熟练度！

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叮！你研读《内功心得》心有感悟，获得内功熟练度7500点！请选择指定内功进行使用。

看到多出来的7500点内功熟练度，夜未明却有些犹豫了起来。

这些内功熟练度，究竟应该加在《吐纳法》上，还是《易筋锻骨章》？ 我能提取熟练度 最新章节第86章 易筋锻骨章,网址：http://www.xbqg99.org/html/5tej/86.html